Pasa un fin de semana en la nieve
Uno de los deportes que se está poniendo cada vez más de moda es el esquí. Consiste en deslizarse por la nieve, ayudándonos de dos tablas sujetas a la suela de las botas mediante fijaciones mecanicorobóticas, con múltiples botones con varias funciones. Este deporte es practicado durante todo el año, ya que existen glaciares donde la temporada anual para el esquí empieza por finales de septiembre.
No te quedes casa y alquila un vehículo para ir a la nieve.
El equipamiento de esquí, como en todos los deportes, es muy variado y podemos encontrar gran cantidad de prendas y accesorios de diferentes calidades y precios. El equipamiento básico está compuesto por:
-Skis, botas y bastones. Al principio lo mejor es alquilarlos, ya que así podremos elegir el modelo que más nos conviene para después comprarlo.
-Capa base de ropa. Es la capa que absorbe rápidamente la sudor ya que es la que está en contacto con la piel. Una de las mejores opciones sería que esta capa fuese de materiales sintéticos.
-Chaqueta y pantalón. Esta capa debe ser impermeable y aislarte del frío, viento y lluvia. Un material recomendable es el Goretex, que es aislante y transpirable.
-Gafas de sol. Es importante que filtren los rayos ultravioletas. Si estas son de máscara mejor, ya que aíslan tus ojos de la nieve y el viento.
-Gorro y guantes. Es bueno utilizar estos complementos ya que por la cabeza y las extremidades se pierde bastante calor.
-Protector de labios. Deben estar bien hidratados para que los efectos del frío y el viento no los estropee.
Ahora que ya tenemos el equipo completo, nos podemos ir a esquiar. Si no sabemos muy bien donde ir aquí os dejamos una pequeña lista de las pistas de esquí más visitadas.
Sierra Nevada (Granada)
Formigal (Huesca)
Baqueira Beret (Lérida)
Cerler (Huesca)
Candanchú (Huesca)
Astún (Aragón)
Boi Taüll (Lleida)
Alto Campo (Santander)
Ya sabes como equiparte y donde poder disfrutar del invierno y de la nieve, no te quedes en casa.